Hallo – Ich bin Nicole Wurster
Unternehmerin, Ehefrau & Mutter mit Hang zum Perfektionismus
Du fühlst dich öfters gestresst oder überfordert? Du leidest unter Schmerzen oder einer Erkrankung? Das kenne ich leider nur zu gut. Die letzten 15 Jahre meines Lebens waren durch
Stress & Schmerzen
geprägt. Ich habe Schuppenflechte mit starken Gelenksentzündungen. Dadurch hatte ich oft sehr starke Schmerzen. An manchen Tagen wusste ich nicht, wie ich überhaupt aufstehen soll und meine langen ToDo-Listen überstehen soll.
Da bin ich auch gleich beim Thema. Ich habe festgestellt, wenn ich gestresst und schlecht gelaunt bin, geht es mir umso schlechter. Psychisch wie körperlich. Und ich war wirklich oft gestresst und genervt. Mein Leben war unglaublich anstrengend, am Ende des Tages hatte ich keine Kraft mehr. Ein Glück, dass mein Mann das mitgemacht hat!
Mein Muster war, zu funktionieren. Das konnte ich prima, trotz Schmerzen. Darüber habe ich mich definiert. Als berufstätige Ehefrau und Mutter musste ich zwischen Haushalt und Praxis jonglieren, den Hund und das Pferd versorgen und habe konsequent jede Hilfe abgelehnt. Ich schaffe das alleine, ich bin eine starke Frau! Dabei musste ich noch lächeln und gut aussehen. Kurzum, ich wollte perfekt sein. Doch was war der Preis dafür!?
Mit nicht einmal 40 Jahren habe ich mich eher am Ende meines Lebens gefühlt. Die Rettung waren Christina und Walter Hommelsheim von “Herz über Kopf”. Dort habe ich meine Ausbildung zum Master-Inspirationscoach gemacht. Hier habe ich gelernt, wieder meine Gefühle zu fühlen, damit ich das nicht mehr über Schmerzen tun muss. Walter sagte einmal zu mir: „Wer nicht leiden will, muss fühlen.“ Achtsamkeit und ein Bewusstsein dafür, was mir guttut, sind mein Weg zu einem stress- und schmerzfreieren Leben.
Das Thema Stress und vor allem die gesundheitlichen Folgen, haben mich sehr interessiert. Während meiner Ausbildung zur Fachkraft für Stressmanagement (IHK) habe ich mich gezielt mit meinem Stress auseinander, auch in beruflicher Hinsicht. Dadurch habe ich überhaupt erkannt, dass ich permanent mit angezogener Handbremse durch mein Leben gehe, dass alles unnötig anstrengend ist und mir am Ende des Tages die Kraft für die wichtigen Singe in meinem Leben gefehlt haben.
- Woher kommt mein Stress?
- Warum lade ich mir selbst so viel auf?
- Was kostet mich mein Stress?
Diesen Fragen bin ich in den letzten Jahren während meiner Ausbildungen und in Coachings auf den Grund gegangen. Hier habe ich zum ersten Mal verstanden, was Persönlichkeits-Entwicklung wirklich bedeutet, nämlich zu erkennen wer ich wirklich bin. Ich wollte mein Leben so, wie es war, nicht mehr akzeptieren. Ich habe mehr von meinem Leben erwartet, als die nächsten 40 Jahre nur zu funktionieren.
Ich habe eine Vision!
Ich wünsche mir ein kraftvolles und erfülltes Leben. Für mich bedeutet Erfüllung Frieden und innere Zufriedenheit. Ich wollte nicht mehr kämpfen und ständig Glück und Wohlbefinden nachrennen. Ich wollte ankommen.
Dazu war es wichtig, endlich bewusst zu erkennen, was in mir steckt. Wer ich wirklich bin, unter all der Wut und Angst. Welches unglaubliche Potenzial ich habe, welches ich durch meinen Stress und die vergrabenen Emotionen weder erkennen noch nutzen konnte.
Durch Christina und Walter Hommelsheim habe ich genau das gelernt. Zu erkennen wer ich wirklich bin und was in mir steckt. So konnte ich mich auf den Weg in dieses Leben machen. Denn endlich hatte ich auch die Kraft und die Energie dazu!
Kraft & Potenzialentfaltung
Dieser Vision ist die GLÜXACADEMY by Nicole Wurster entsprungen. Mein Weg zurück zu mir und dieser neu entdeckten Kraft, darf auch andere Menschen inspirieren. Denn kein Mensch muss mit Stress und Schmerzen leben. Deshalb stehe ich dir mit meinen Coachings und Kursen auf deinem Weg zu einem kraftvollen und erfüllten Leben zur Seite.
Möchtest auch du erkennen, welches Potenzial in dir steckt und in deine volle Kraft kommen? Möchtest auch du endlich leben, statt nur zu funktionieren?
Dann melde dich jetzt für ein kostenfreies und unverbindliches Inspirationsgespräch mit mir!
Ich freue mich auf dich!